Performance et nutrition sportive
Boodee News
Game Ready, récupération via cryothérapie
27
avril
  • Performance sportive

Vous êtes un sportif et vous cherchez un moyen rapide de vous remettre de vos blessures ? La cryothérapie est le traitement le plus efficace. Elle est de plus en plus répandue. Cette technique est proposée aux clients dans un certain nombre de centres spécialisés. Qu’est-ce que c’est exactement ? Quels sont les avantages des […]

Protéines végétales
10
janvier
  • Nutrition

Le monde végétal est riche en protéines : si vous les introduisez dans votre alimentation de la bonne manière, vous ferez du bien à votre santé et à l’environnement. Suzanne Iami, biologiste nutritionniste et experte en alimentation « verte », explique comment organiser son alimentation. L’année de Covid-19 a vu un boom de produits végétaliens et végétariens. […]